9 Pelacak Kesehatan Cerdas untuk Kehidupan yang Lebih Baik

Siapa yang tidak mau hidup sehat?


Semua orang melakukannya!

Tetapi bagaimana Anda memastikan bahwa Anda semua bugar dan baik-baik saja dan menjalani kehidupan yang bebas dari segala kondisi medis yang berbahaya? Terutama ketika Anda begitu sibuk berlarian terburu-buru mencoba memeriksa semua kotak di daftar tugas Anda untuk hari itu, yang tentu saja, terus berulang dalam siklus tanpa akhir..

Mencari waktu untuk menemui dokter mengonfirmasi kebugaran Anda tidak mungkin dengan jadwal sibuk yang menanti Anda setiap hari.

Jadi apa alternatifnya? Artikel ini tentang semua itu.

Hari ini, kami memiliki daftar perangkat yang dapat menjaga kesehatan Anda dimonitor. Pelacak kesehatan ini telah dirancang dengan teknologi paling canggih untuk melacak apa yang Anda lakukan dalam kehidupan sehari-hari. Setiap kali cacat terdeteksi, ia segera memberi tahu Anda sehingga Anda dapat melihat seorang praktisi saat dibutuhkan.

EKG Guard

EKG Guard adalah monitor kesehatan dan jantung yang dapat dikenakan yang terus mengawasi Anda untuk memastikan Anda memiliki kesehatan yang prima. Dengan mengenakan perangkat ini pada tubuh Anda, Anda tidak hanya memastikan bahwa Anda menjaga detak jantung, suhu tubuh, dan pola tidur Anda dipantau tetapi juga mendapatkan kesempatan untuk mengelola tingkat stres Anda, mengontrol postur tubuh Anda dan melakukan lebih banyak lagi.

Pelacak Kesehatan, EKG Guard

Cukup letakkan perangkat di bagian tubuh Anda dan lanjutkan dengan rutinitas harian Anda. Ini akan memberi Anda wawasan terperinci ke dalam tubuh Anda setelah melacak aktivitas Anda, menganalisisnya dengan cermat untuk Anda. Aplikasi ini tersedia untuk diunduh di iOs atau Android Anda, dan Anda dapat menggunakan layar ponsel untuk memeriksa hasilnya.

Puncak menara

Puncak menara adalah pelacak kesehatan cerdas yang tersedia hanya dengan $ 49. Jika Anda pikir itu perangkat besar yang perlu Anda bawa, Anda salah. Spire adalah tag kesehatan kecil mungil yang dilengkapi dengan aplikasi yang tersedia untuk diunduh di ponsel cerdas Anda.

Pelacak Kesehatan

Yang perlu Anda lakukan adalah melampirkan tag ke pakaian yang paling Anda kenakan dan menggunakan pakaian Anda seperti biasanya. Pakaian Anda bahkan siap untuk pergi ke binatu dengan label yang melekat padanya. Ini akan bekerja persis seperti sebelum mencuci. Tag ini juga tidak perlu diisi ulang karena Anda dapat mengganti baterai secara gratis setelah habis.

Sekarang ketika Anda mengenakan pakaian dengan label yang melekat padanya, ia bekerja dengan memonitor detak jantung Anda, pola tidur, dll. Dan mengambil tindakan sebelum tubuh Anda akan menunjukkan gejala. Anda kemudian dapat memiliki wawasan terperinci tentang kesehatan Anda di monitor tempat Anda menginstal aplikasi.  

Withings

Withings adalah pasangan kesehatan cerdas lain yang harus Anda pertimbangkan untuk masa depan yang sehat dan lebih bahagia. Ini adalah mitra yang sempurna dalam membiarkan Anda mengambil tindakan yang tepat untuk membuat Anda tetap sehat. Dari pelacakan berat badan, pola tidur, detak jantung, dan banyak lagi, Withings hadir dengan begitu banyak pilihan untuk memberi tahu Anda setiap detail tubuh Anda..

Tetapkan tujuan setiap minggu dan buat Withings mengingatkan Anda tentang hal itu kecuali jika Anda mencapainya. Anda pernah melakukan hadiahi diri Anda sendiri untuk tetap termotivasi. Anda juga dapat mencari inspirasi dengan terhubung dengan teman atau keluarga Anda melalui aplikasi.

Pelacak Kesehatan

Bukan hanya ini, bahkan memungkinkan Anda melacak kesehatan anak Anda dan juga menawarkan untuk melatih selama kehamilan Anda. Anda juga dapat memantau pola tidur Anda dan memastikan Anda menggunakan Withings untuk bangun pada titik yang optimal sehingga Anda semua segar untuk memulai hari.

Ini juga memberi Anda informasi penting lainnya tentang tubuh Anda seperti suhu, tekanan darah, dll. Ini hanya beberapa fitur. Ada lebih banyak yang ditawarkannya.

Fitbit

Cobalah Fitbit pelacak kesehatan dan jauhi semua ketegangan tentang kesehatan Anda. Pelacak yang dapat dikenakan ini telah dipilih sebagai Pelacak tahun 2018 oleh ‘Wearables.’ Ini berarti ini adalah perangkat yang fantastis, dan orang-orang menyukainya karena fitur dan kemudahan penggunaannya..

Anda bisa memakainya seperti jam tangan biasa dan mendapatkan wawasan komprehensif tentang kebugaran dan kesehatan Anda. Jam tangan ini dapat digunakan hingga tujuh hari tanpa mengisi ulang baterainya. Dengan sensor dan algoritme detak jantung yang canggih, Anda juga dapat mengungkap wawasan yang bermakna ke dalam hati Anda.

Pelacak Kesehatan

Ini juga memberi tahu Anda jumlah kalori yang tepat yang Anda bakar setiap hari. Dan tentu saja, seperti kebanyakan pelacak kesehatan lainnya, yang ini juga melacak pola tidur Anda, denyut jantung real-time, dan banyak lagi.

Jika Anda adalah pengguna FitBit wanita, kami punya kabar baik untuk Anda. Anda dapat menghapus instalan semua aplikasi feminin Anda karena itu mencakup semuanya. Dari melacak siklus haid hingga memperkirakan masa ovulasi dan kesuburan Anda, Smart FitBit melakukan segalanya untuk membuat hidup Anda lebih baik.   

Moovnow

Moov Sekarang adalah yang berikutnya dalam daftar. Ini adalah gelang kulit yang sangat ringan dan andal yang dapat dikenakan di pergelangan tangan atau kaki Anda di mana pun Anda merasa lebih nyaman.

Moov Now ingin memastikan bahwa Anda tidak perlu terlalu banyak stres agar tetap bugar. Jadi Anda bisa menggunakannya untuk mendapatkan pelatihan waktu nyata untuk tubuh yang bugar dan sehat. Pita air dan anti debu ini memiliki daya tahan baterai hingga enam bulan.

Pelacak Kesehatan

Band terus-menerus mengawasi latihan apa yang Anda lakukan. Tetapi yang paling penting, ia memantau postur. Karena menurut tim di balik penciptaannya, cara Anda berolahraga lebih penting daripada latihan Anda. Ini untuk memastikan bahwa Anda tidak melukai diri sendiri dalam proses tersebut.

Segera setelah postur yang salah terdeteksi, ia memberi tahu Anda melalui aplikasi yang perlu Anda instal pada ponsel cerdas Anda. Ini juga membantu Anda mempelajari postur yang benar saat Anda berolahraga di pabrik perdagangan Anda atau selama bersepeda dalam ruangan, berenang, dll.

Cincin Motiv

Itu Cincin Motif adalah produk brilian lain yang harus Anda pertimbangkan untuk dicoba. Sama seperti yang disebutkan dalam namanya, produk ini adalah cincin sederhana yang perlu Anda kenakan di jari Anda untuk mengetahui apa yang sebenarnya terjadi dengan kesehatan Anda..

Ini adalah cincin yang dirancang minimalis, cerdas, namun langsung yang tersedia dalam 7 ukuran berbeda. Anda bisa memakainya sepanjang waktu, bahkan ketika Anda berenang. Ini sepenuhnya tahan air dan dilengkapi dengan garansi 1 tahun juga.

Pelacak Kesehatan, Cincin Motiv

Cincin itu akan memantau semua aktivitas fisik Anda dan mencerminkan hasilnya di aplikasi Anda. Jika Anda bukan orang yang berolahraga, Anda akan segera melihat perubahan dalam tubuh Anda, segera setelah Anda pergi ke gym atau bahkan mengambil jalan untuk lari cepat.  

Bahkan melacak saat Anda tertidur dan saat ketika Anda bangun. Ini dilakukan secara otomatis, dan Anda tidak perlu mengambil tindakan apa pun untuk mulai bekerja.

Total Perangkat Kesehatan

Itu Total Perangkat Kesehatan memantau, mencatat, menganalisis, dan memberikan wawasan biometrik tentang kesehatan Anda dengan menggunakan oksimeter denyut klinis berkualitas. Data kemudian disinkronkan dan diunduh ke ponsel cerdas tempat Anda menggunakan aplikasi yang menyertainya.

Pelacak Kesehatan

Kit ini dilengkapi dengan kabel USB, Shoepod, klip sepatu, dan tiga pita dengan warna berbeda. Tali pengikat telah menampilkan masa pakai baterai yang sangat baik, dan baterai ini dapat diisi dengan cepat sehingga dapat digunakan kembali dengan segera.

Kit ini mudah digunakan, dan membantu Anda menyesuaikan latihan Anda sehingga Anda mendapatkan manfaat maksimal darinya. Ini melacak pola tidur Anda dan semua kegiatan lain juga untuk memastikan Anda tahu persis bagaimana kesehatan Anda lakukan.

Cakra daun

Itu Cakra daun adalah sepotong perhiasan yang indah, dirancang khusus untuk wanita yang ingin merawat diri mereka dengan cara yang paling modis. Ini lebih dari sekedar perhiasan pintar yang meningkatkan penampilan Anda secara instan.

Muncul dalam dua gaya yang berbeda – satu dengan batu Rose Quartz yang dimaksudkan untuk mempromosikan pandangan positif terhadap diri sendiri dan orang lain. Yang kedua dirancang dengan Oxyn, yang melindungi Anda dari semua hal negatif dan membantu Anda tetap fokus dan seimbang.

Pelacak Kesehatan

Anda dapat menggunakan ini sebagai kalung atau klip dan membiarkannya berfungsi sebagai pelacak kesehatan untuk menggunakan energi alami untuk membuat Anda merasa positif dan bahagia. Baterai dapat diisi ulang dan dapat digunakan hingga 6 bulan tanpa menggantinya. Ini tahan air, dan aplikasi ini kompatibel dengan iOs dan Android.

Jam Tangan Fitness Garmin

Dengan lebih dari 20 jam kebugaran dalam koleksi, Garmin telah berada di industri untuk sementara waktu sekarang, dan mereka belum mengecewakan. Jam tangan mereka datang dalam gaya trendi yang berbeda, dan fitur masing-masing meninggalkan kita benar-benar terpesona.

Misalnya, rilis terbaru mereka disebut Venu memiliki fitur seperti:

  • GPS diaktifkan
  • Lebih dari 20 aplikasi olahraga yang dimuat sebelumnya
  • Pantau level energi Anda
  • Lacak tingkat stres Anda dan usulkan peningkatan seperti pernapasan tenang jika perlu
  • Melacak siklus menstruasi
  • Mengingatkan Anda untuk tetap terhidrasi
  • Membantu meningkatkan pola pernapasan Anda
  • Pantau tidur Anda untuk perbaikan di masa depan
  • Monitor detak jantung Anda
  • Set lengkap latihan dalam gaya animasi yang menyenangkan
  • Berlangsung hingga 5 hari setelah pengisian penuh

Dengan semua fitur hebat ini, saya akan berbohong jika saya katakan itu tidak mahal. Ya, memang, tetapi fitur-fiturnya benar-benar menebusnya. Singkatnya, Anda mendapatkan akses ke setiap informasi kesehatan dan gaya hidup tunggal di dalam arloji Anda.

Kesimpulan

Ini adalah beberapa alat pelacak kesehatan dan kebugaran yang mungkin ingin Anda gunakan untuk menjaga diri Anda kuat dan sehat. Manfaat terbesar menggunakan perangkat ini adalah Anda mengetahui tentang komplikasi sedikit pun dalam tubuh Anda bahkan sebelum tubuh Anda mulai menunjukkan gejalanya..

Jadi, Anda tidak hanya menjaga diri Anda dimonitor setiap saat tetapi juga menyingkirkan semua penderitaan yang jika tidak akan muncul. Karena dengan perangkat yang tepat di sisi Anda, Anda selalu dapat fokus pada kesehatan Anda dan mengambil tindakan pencegahan saat dibutuhkan.

Jeffrey Wilson Administrator
Sorry! The Author has not filled his profile.
follow me
    Like this post? Please share to your friends:
    Adblock
    detector
    map